【100円惣菜】今が旬!!「白菜・油あげ・小エビの炒め煮」
【惣菜】
2014/02/08
本日は売り出し2日目です。
悪天候の中、多くのお客様にご来店いただき、ありがとうございました。
今回の生鮮市場ビアンカンのおすすめ【100円惣菜】は
「白菜・油揚げ・小エビの炒め煮」です!
とってもなつかしい味でご飯がすすみますよ♪♪
「白菜」には「ビタミンC」、「食物繊維」、「カリウム」含まれ、
「小エビ」は「ミネラル」が豊富で、動脈硬化や便秘予防効果のある「アスタキサンチンキチン」、
不飽和脂肪酸や疲労回復効果のある「タウリン」などの栄養素も含まれています。
特に「カルシウム」は煮干しに匹敵するほど多く含まれているようです。
「銅や鉄」、「マグネシウム」なども豊富に含んでいるので、
骨粗しょう症や貧血予防などに効果的といわれています。
お惣菜のスタッフさん方、美味しいだけでなく、
身体にもとっても良いお惣菜をこれからもお願いしますね♪♪
by ぶらうんママ