【市場より入荷しました】健康食!!『あけび』
【青果】
2014/10/02
秋の果物『あけび』が入荷しました。
『あけび』はエネルギーが高く、
乾燥させた物は腎炎や脳卒中の予防薬にもされているようです。
つるを乾燥させたものは、利尿、鎮痛効果があるとされ
漢方薬として用いられています。
皮の紫色の色素のアントシアニンは、老化予防やガン予防の効果が
期待されているようです。
ほんのり苦くで栄養満点!!
そんな『あけび』のみそ炒めもいいですね♪
by ぶらうんママ
秋の果物『あけび』が入荷しました。
『あけび』はエネルギーが高く、
乾燥させた物は腎炎や脳卒中の予防薬にもされているようです。
つるを乾燥させたものは、利尿、鎮痛効果があるとされ
漢方薬として用いられています。
皮の紫色の色素のアントシアニンは、老化予防やガン予防の効果が
期待されているようです。
ほんのり苦くで栄養満点!!
そんな『あけび』のみそ炒めもいいですね♪
by ぶらうんママ